ココチカラより お知らせ

ココチカラスタッフ

横田郁子

アトピーに悩み辿り着いたのが「自分が自分のお医者さんになる」こと。動物と本に囲まれて暮らすのが夢です。

金善龍

お粥商品作りや商品に使われる原料の国産化を実現するべく栽培に力を入れて頑張っています。

白田倫子

医大を中退後、すっかり中医学の魅力にはまり日々実践中。特技は下手でも心を込めて描く似顔絵。

五味洋子

ココチカラの発信と発進について日々考えています。心地よく暮らすことが人生のテーマ。

ワクワクワークショップ

2013年10月 9日水曜日 しらた

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潤い食材集めました♪


体の乾燥を防いで、肌・喉・腸をツルツルぴかぴかにしてくれます。


1019() 薬膳応用所キッチンにて、

お腹すっきり腸美人 薬膳パン教室と、
お腹すっきり腸美人 薬膳ワークショップ

を開催します。

ご好評頂いていたクラスを二つに分けて、より本格的に学べる集中クラスです。


午前中のクラスは、薬膳パンをこねながら、体で感じる腸美人←食いしん坊さんにおすすめ!

午後のクラスは、薬膳レシピを考えながら、心でドキドキワクワク感じる腸美人←好奇心旺盛さんにおすすめ


詳細はこちらからご覧いただけます

お申込みはこちらから♪


秋は乾燥の季節。腸も乾燥すると、便秘になりやすくなります。

潤い食材をチョイスして、お腹すっきり美人を目指しましょう。

腸美人は素肌美人。肌は内臓の鏡です。




薬膳は、難しいようで実はシンプルな法則がわかればとても簡単。

わたしの体はわたしのもの。
わたしの心もわたしのもの。
大切にしよう。そして自分のチカラを信じてみよう


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